Kuntokikan ilmoitustaulu

• TULOSSA: Senioreiden liikuntaloma 4.-11.10.2022 Rodokselle! Suorat lennot Joensuusta, majoitus Sunshine Rhodes-hotellissa meren rannalla, all inclusive ruokailut sekä liikunnallista ohjelmaa hyvässä seurassa joka päivä kuivalla maalla ja altaassa. Lisätiedustelut & ilmoittautumiset 20.6. mennessä: info@kuntokikka.fi tai 044 9899320/Kikka
• 18.5. KESKIVIIKKONA Zumba coren ja Yin joogan ohjaa Terhi.

  19.5. PERJANTAINA Zumba on peruttu!Lihaskuntotreenin ohjaa Paula.

  23.5. MAANANTAINA Pallojumppa on peruttu!
  

  25.5. KESKIVIIKKONA Vinyasajooga on peruttu!
  

  26.5. HELATORSTAINA EI PIDETÄ RYHMÄLIIKUNTATUNTEJA.

  Huom! Aamujoogaa ei pidetä enää tänä keväänä.

   

  KESÄLUKKARI STARTTAA 30.5. MAANANTAINA!
  

• TULOSSA:

  KESÄN KOSKETUS- joogaretriitti 10-12.6.Villa Ruusulassa Rääkkylässä Runsaasti (n. 10 h) joogaharjoituksia monentasoisille joogeille: dynaamista vinyasajoogaa, lempeää & kehoa huoltavaa harjoitusta, asanatyöpajan, hengitysharjoituksia sekä meditaatiota. Opettajana Terhi Palminen. Hinta 345€ täysihoidolla ja majoituksella. Ilmoittautumiset ja lisätietoa info@kuntokikka.fi